Athletiktraining

Risikosport Handball: So werden Sportverletzungen vermieden

Handball ist zweifellos ein fesselnder und dynamischer Sport, der zahlreiche Athleten und Zuschauer gleichermaßen begeistert. Doch leider gehen mit dieser Begeisterung auch Risiken einher, denn Handball ist auch eine Sportart, die häufig mit Verletzungen in Verbindung gebracht wird. Laut Statistiken wurden in der deutschen Handball-Bundesliga während der Saison 2019/2020 rund 9,5% aller Verletzungen im Bereich […]

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angekeimtes Getreide kaufen

Aktiviertes Getreide: Was kann es für die Gesundheit bewirken?

In der heutigen Zeit ist ein gesunder Lebensstil für viele Menschen von großer Bedeutung. Die Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle, und Getreide hat in der menschlichen Geschichte eine herausragende Rolle gespielt. Allerdings hat sich der Konsum von Getreide im Laufe der Zeit stark verändert, und heute stehen wir vor der Frage, welche Auswirkungen aktiviertes

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